在这里,友谊鄙视不负责任的砖房。脚底通过内旋固定。大多数高跟鞋都穿在户外。即使是严重的内部旋转也仅偏向内部。
在一些自制砖的数据中,翻倒鞋底的鞋跟是里里外外的,太不负责任了!
重量和中心力对跑鞋选择的影响在我的“跑鞋矩阵”中,有一种比赛重量和年龄的选鞋机制。这基本上是一个梯形图。需要运动保护。
这些影响的解决方案来自两个力量,因为重量越大,关节在比赛中的影响就越大。一个是身体自身肌肉组织的强度,另一个是鞋子的外部垫子。跑步
载体年龄的持续时间直接决定肌肉组织核心的强度。并非所有的比赛圈都很薄,而且还有球形横梁。其中一些甚至可以赤脚达到300英尺。
你跑的时间越长,核心力量越强,保护的需要,以及鞋子重量的敏感性,来回摔倒等。
因此,一般来说,许多跑步的朋友在完成几个马拉松之后逐渐依靠在路上穿轻便鞋。
路上的轻便跑鞋是慢跑和马鞋之间的产品,寻求保护和轻盈的平衡。当然,保护和亮度都是中等的。
对于只接触比赛的初级跑步者和重量级跑步者,不建议从一开始就穿轻便的鞋子。此外,受伤的可能性相对较高。
当然,除了不穿马鞋外,如果姐妹的重量不到80磅,男性的重量不到100磅,最好选择另一种公路赛车鞋!
冷水盆:减震器或支架逐渐淡出支架和减震器之间的边界。我无法确定他开始建议哪个品牌,但我不得不说近年来跑鞋的发展,该领域的支撑和阻尼已逐渐减弱。
新版“跑鞋矩阵”也表明支撑系统的数量远小于缓冲系统的数量,而控制系统只是几双鞋。
稀释限制有几个原因。
首先是运行趋势的变化。
通常应该说跑鞋的初始分类是根据第一着陆模式设计的,其中垫子和支撑限制是明显的。
近年来,姿势运动,自然种族和各种其他混乱营销方法的方法虽然不是绝对的,但已经取得了前瞻性,但不受伤更健康。
这种变化可以从强调跑鞋“来回”中清楚地看出。
执行方法的更改会更改支持功能,不再是主动支持操作,而是支持保护。
我在“跑鞋矩阵”的开头评论道。事实上,中间和前面的比赛方法不受类型的限制。
另一个是技术的发展,新材料的引入,跑鞋结构的调整,以及支持补偿的实现。
这篇文章不能特别狡猾。无论如何,“补偿”这个词是一个设计理念。
登录/注册后,您可以看到整个图片。这可能包括运动学,材料科学等。
从另一个角度来看,这是鞋制造商改变跑步者跑步方式的行为,这与他们的跑步方式基本相关。
当然,对于那些完全习惯了传统方法的第一鞋跟,死亡不能改变,它仍然是根据更传统的跑鞋的分类选择,它选择前面的差距最好是并回到反趋势!
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